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喝骨头汤能促进骨折愈合?万万没想到受骗太多年

  清华大学隶属北京清华长庚医院 骨科 主任医师 潘勇卫:第一就是疼痛的变革。由于骨折今后,它会有创伤回响,也就是肿胀的产生,假如肿胀越来越严重,它会压迫神经,压迫血管和肌肉,这种症状叫骨筋膜室综合征,北极星娱乐,严重环境下,会造成肌肉神经坏死,造成残疾。第二就是枢纽成果操练。假如长时间不勾当,就会产生僵直,对付下肢来讲,假如不勾当,很容易有血栓的形成。尚有褥疮,肺炎这些并发症,所以必然要在大夫的指导下做下肢的踝枢纽踝泵勾当。

  本来骨折后我们不只要补钙,还要增加卵白质的摄入,这才是骨折患者所需要的营养,骨折期间哪些又是不发起摄入的呢?

  跟着全民举动健身的高潮,此刻有更多的人热爱举动,举动也已经成为糊口中不行缺少的一部门。但是在举动中,磕磕碰碰也是不免的,严重的甚至会产生骨折。骨折后许多几何人会选择喝骨头汤来促进骨折愈合。

  [康健]喝骨头汤能促进骨折愈合?万万没想到,你受骗了太多年...

为了观测真相,央视财经《是真的吗》记者咨询了专家。

喝骨头汤能促进骨折愈合?万万没想到被骗太多年

喝骨头汤能促进骨折愈合?万万没想到被骗太多年

  所以骨折后是骨头规复正常成果很要害的一个进程,不能松懈,并且日常糊口中我们也要提高安详意识,这样才气从基础上防备骨折的产生,专家为此也给出了几点发起。

  首都医科大学隶属北京向阳医院 营养科 副主任医师 贾凯:骨骼重建的进程中,主要需要优质卵白尚有钙质,同时为了钙质被接收操作,对维生素D的需求也会增加。所以在平衡饮食的基本上,喝牛奶既能提供优质卵白也能提供较量好接收操作钙质。别的,留意户外勾当要有足够的阳光刺激。

  清华大学隶属北京清华长庚医院 骨科 主任医师 潘勇卫:第一就是保持精采的糊口习惯。少喝酒、不喝浓茶,因为这些影响钙的接收,造成骨质量的下降。第二就保持适量举动,可以或许加强骨的质量,还怀孕体的协调力僻静衡力可以或许获得很好的保持。第三保持安详的居家情况,对付暮年人来说很是重要。

  喝骨头汤真的能促进骨折愈合吗?

  专家暗示,暮年人易在家里产生骨折,所以必然要照顾好老人,防备意外的产生。

  首都医科大学隶属北京向阳医院 营养科 副主任医师 贾凯:疾病的愈合进程中,照旧要清淡易消化的饮食,北极星娱乐,所以油腻的食物就不适合了。脂肪过多会影响钙质接收,同时高糖高热量,尤其是碳酸饮料城市影响钙质的沉积也是不太适合的。

喝骨头汤能促进骨折愈合?万万没想到被骗太多年

  专家还汇报记者,骨头汤仅含有少量的钙,但却是人体不易接收的,骨头汤带来的更多是大量脂肪的摄入,影响愈合的同时也会发生肥胖,那骨折后毕竟吃什么对规复有利呢?

  首都医科大学隶属北京向阳医院 营养科 副主任医师 贾凯:喝骨头汤其实是为了摄入更多的钙,实际上骨头汤,钙的含量很是低,恰恰相反,骨头汤里尚有一些其它的物质。好比,有过多的脂肪可以抑制钙的接收,同时尚有嘌呤,这时候摄入过多的脂肪和嘌呤反而对疾病的规复是倒霉的。所以,骨头汤并不是骨折之后规复的精采食品。

  总的来讲,产生骨折是不应大意的,并且骨折后更要防备并发症的产生。